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久坐會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎嗎
- 久坐會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎嗎
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參與醫(yī)生
河南省中醫(yī)院 孟慶良 主任醫(yī)師
久坐不一定會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,和遺傳、感染、環(huán)境、外傷等有關(guān),但是久坐不是強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的直接原因之一,但是有一定的關(guān)系。久坐容易導(dǎo)致腰肌勞損,腰肌勞損的出現(xiàn)是強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病的關(guān)鍵基礎(chǔ),也是加重強(qiáng)直性脊柱炎癥狀的原因之一。但是病理基礎(chǔ)還是與自身免疫性有關(guān)。臨床中我們經(jīng)常告誡病人:
1、不要久坐,坐一會(huì)以后一定要起來鍛煉鍛煉腰部的一些功能,預(yù)防疾病的發(fā)生;
2、還可以在坐的時(shí)候挺胸、收腹,做些腰部運(yùn)動(dòng),才能預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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