子宮肌瘤微創(chuàng)手術之后，攝入的食物應該以優(yōu)質蛋白為主，比如肉類，包括牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、豬肉，主要是紅肉。魚類的肉也是優(yōu)質蛋白，以及奶、蛋，比如雞蛋、鴨蛋等，均為優(yōu)質蛋白，可以為術后身體提供蛋白質。蛋白質是促進術后切口恢復的重要物質，患者術后要保證蛋白質攝入。術后胃腸道蠕動功能較差、活動少，容易產(chǎn)生便秘，從而產(chǎn)生腹脹等不適，所以需要增加膳食纖維的攝入，比如芹菜、韭菜或者是水果。另外還要多活動，活動時胃腸道蠕動較快，不易產(chǎn)生便秘，注意避免食用油膩、燒烤的、辛辣刺激的食物，以及濃茶、濃咖啡，抽煙、喝酒等也應盡量避免。