睡眠不足可以導(dǎo)致頭昏、不清醒感、嗜睡、注意力不集中等癥狀，但一般不會(huì)導(dǎo)致后枕部的不舒服。后枕部的不舒服有可能和睡眠姿勢(shì)異常有關(guān)，如果夜間睡眠姿勢(shì)不好，也會(huì)出現(xiàn)后枕部的不適，比如僵硬感，或者有輕度的疼痛等情況。另外需要考慮是否伴有其他相關(guān)問(wèn)題，如緊張性頭痛，有很多緊張性頭痛的患者伴有失眠或者情緒異常，主要表現(xiàn)為后枕部的緊縮感或者不適感，有些會(huì)表現(xiàn)為疼痛。這種疼痛持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，可能從早到晚都有輕度疼痛，所以要排除是不是存在緊張性頭痛的可能性。此外，也要排除是不是有顱內(nèi)或者頸部的相關(guān)問(wèn)題，需要完善頭顱磁共振和頸椎相關(guān)檢查。如果顱內(nèi)和頸椎有病變，也可能會(huì)導(dǎo)致頭部不適等非特異性癥狀。