中醫(yī)治療抑郁與其它的疾病也相同，需要通過(guò)望聞問(wèn)切治療。事實(shí)上中醫(yī)治療對(duì)于輕度以及還沒有達(dá)到抑郁的患者，或者高壓人群的治療非常有效，已經(jīng)通過(guò)大量臨床驗(yàn)證，中醫(yī)治療的方法包括以下幾點(diǎn)： 1、通過(guò)望聞問(wèn)切，辨證施治治療。通過(guò)不同中醫(yī)證型給予不同中藥湯劑治療； 2、部分中成藥，單用中成藥也可以達(dá)到治療效果； 3、中醫(yī)湯藥結(jié)合針灸，包括電針或體征以及溫針，針灸治療方法效果也較好； 4、中藥外熏治療以及中藥熏蒸治療，也能夠達(dá)到很好的效果。同時(shí)也推薦患者用五行音樂(lè)治療，以及中醫(yī)鍛煉，比如八段錦、五禽戲，通過(guò)中醫(yī)的體育鍛煉以及太極拳，包括瑜伽，治療效果更好。