熱敷對(duì)腰椎間盤突出癥的治療有益處，通過熱敷、理療能夠使腰椎肌肉的血運(yùn)加強(qiáng)，從而消除部分炎癥，使腰痛的癥狀得到緩解，既可以用熱水袋熱敷，也可以用其他的方法熱敷，如蠟療等。除此之外還應(yīng)該結(jié)合其他的治療方法，如腰背肌的功能鍛煉，仰臥位和俯臥位時(shí)通過三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐以及小燕飛動(dòng)作，能夠使腰椎肌肉強(qiáng)度不斷得到加強(qiáng)，從而使腰椎更加穩(wěn)定，保護(hù)腰椎間盤，避免進(jìn)一步突出壓迫神經(jīng)根。腰椎間盤突出患者還應(yīng)該減少?gòu)澭?、持重、長(zhǎng)時(shí)間開車等損傷腰椎的動(dòng)作，以免加重椎間盤向后突出的幾率。腰椎間盤突出患者還可以口服非甾體類消炎藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，通過理療、牽引、佩戴腰圍、佩戴支具緩解腰椎間盤突出癥的癥狀。對(duì)于腰椎間盤突出癥要進(jìn)行功能性的鍛煉治療，且不能只靠單一的方法。