-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
低血糖不能吃什么水果
- 低血糖不能吃什么水果
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 胡偉 主任醫(yī)師
低血糖不能吃的水果,分兩種情況,具體如下:1、低血糖發(fā)生時:會出現(xiàn)生理性的交感神經(jīng)興奮和大腦缺氧的表現(xiàn),由于低血糖嚴重程度以及出現(xiàn)的速度不一樣,通常臨床表現(xiàn)有很大的個體差異,但是同一個人出現(xiàn)低血糖,通常表現(xiàn)一樣,比如心慌、出冷汗,出現(xiàn)明顯的乏力、頭暈,甚至出現(xiàn)嚴重的低血糖昏迷。低血糖時,如果能進餐,應(yīng)該盡快吃含糖比較多的食品,其中在水果選擇上,各種水果都可以選擇,但是盡量選擇含糖量、升糖指數(shù)比較高的水果,比如芒果、榴蓮、荔枝、冬棗;2、預(yù)防低血糖:有些人反復(fù)出現(xiàn)下餐之前低血糖,或由于反應(yīng)性低血糖,胰島功能出現(xiàn)問題,下餐之前出現(xiàn)低血糖,此時建議盡量不吃含糖量過高的水果,比如荔枝、芒果、榴蓮、冬棗,否則會過度刺激胰島素分泌,使低血糖經(jīng)常出現(xiàn)。在低血糖發(fā)生時,可以吃各種食物,特別是含糖豐富的食物,既包括水果,也包括其他的飲料或糖果。
相關(guān)視頻