通常禁忌與牛奶同時進食的食物，根據(jù)不同食療角度也存在一定差別，主要包括以下情況：1、中醫(yī)食療角度：牛奶需忌與寒涼型食物一起食用，包括綠豆、苦瓜、梨、西瓜等，因牛奶性味偏寒涼，若人在飲用牛奶同時進食大量其他寒涼型食物，可能會傷及脾胃陽氣，進而會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良癥狀。還會傷及全身陽氣，進而出現(xiàn)手腳冰涼、精神倦怠等癥狀，易導(dǎo)致抵抗力低下；2、西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度：牛奶中富含一定量蛋白質(zhì)，忌與同為蛋白質(zhì)含量較高食物，如瘦肉、雞蛋、大豆等一同大量食用。若同時進食大量含蛋白質(zhì)豐富食物，可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而影響到身體健康。