怕冷、天天感冒是肺陽氣不足的表現(xiàn)，肺陽氣主胃外，在肺和皮毛處，肺陽氣是人體毛孔的開關(guān)，一旦人體感受風(fēng)寒，毛孔開合度受到影響，變得不靈活。肺氣虛時(shí)本就不靈活的毛孔受到風(fēng)寒，導(dǎo)致毛孔不會(huì)關(guān)閉，人體會(huì)發(fā)生著涼，所以如果總覺得畏寒，經(jīng)常感冒，要注意肺陽氣不足，由于肺陽氣不足，對(duì)身體的毛孔開合度做出調(diào)整，身體里的寒熱會(huì)出現(xiàn)不平衡的狀態(tài)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)免疫力低下。肺陽氣不足有多種原因，如鍛煉不足，常服用寒涼藥物，在無病時(shí)服用清熱解毒藥，例如使用板藍(lán)根或苦寒藥物預(yù)防疾病，此時(shí)會(huì)傷害肺陽氣。當(dāng)身體沒病時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉、飲食規(guī)律、注意休息，肺陽氣便會(huì)逐漸恢復(fù)正常。