男士遺精是由于晚上大腦產(chǎn)生與性相關(guān)的思想活動，同時有夜間勃起，勃起陰莖與內(nèi)褲摩擦可能會引起射精反應(yīng)。遺精為生理現(xiàn)象，在年輕人較為常見，由于年輕人性欲較強(qiáng)，可能無性生活且排精少，而中老年人也可能會遺精。遺精產(chǎn)生有時與性刺激、無排精或長時間無性生活，以及精神緊張、焦慮等因素有關(guān)。偶爾遺精可放松身體，對調(diào)整身體、情緒、緩解壓力會產(chǎn)生幫助。但頻繁遺精可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)情緒問題，比如變得較緊張、有壓力等。偶爾遺精無需進(jìn)行治療，如果頻繁遺精需進(jìn)行轉(zhuǎn)移注意力、放松心態(tài)、適當(dāng)排精等治療，有助于減少遺精現(xiàn)象。對于遺精無需過度緊張，如果出現(xiàn)頻繁遺精且自我調(diào)整無法改善，可配合安神、抗焦慮、抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，減少夜間大腦思想活動可控制遺精，減少遺精次數(shù)。