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翹二郎腿對身體不好嗎

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
翹二郎腿對身體并沒有什么不利的影響,只要不長期保持一個姿勢,翹二郎腿就問題不大。如果翹二郎腿,長期保持一個姿勢,長時間保持不動,會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的僵硬,導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的不適,這時把腿放開,活動一下也就會好了。另外翹二郎腿時間長了,會因為坐骨神經(jīng)的牽拉導(dǎo)致腿部麻木。如果同一姿勢翹二郎腿,長時間會出現(xiàn)整個腿的麻木,這主要是坐骨神經(jīng)牽拉所引起的。翹二郎腿并不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形或者是腿部變形,主要就是局部髖關(guān)節(jié)的牽拉不適,或者是長時間導(dǎo)致坐骨神經(jīng)的牽拉,引起的坐骨神經(jīng)牽拉癥狀、疼痛、下肢麻木的情況。這時將腿部放到自然的位置,做屈伸鍛煉,局部敲打、按摩即可恢復(fù)正常狀態(tài)。
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