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反流性食管炎吃什么食物好

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
對(duì)于反性食管炎吃什么食物好,其實(shí)平常日常吃的所有食物,幾乎都可以吃。但是有一些盡量不要吃,就是不要吃刺激性過(guò)強(qiáng)的、過(guò)酸的、過(guò)辣的、過(guò)涼的、過(guò)油的,以及過(guò)甜的,這樣的食物盡量不要吃,除了這些以外,其他事物通常都是可以吃。所以對(duì)于反流性食管炎吃什么食物好,關(guān)鍵只要不做成上述過(guò)于刺激的口感,或者口味,一般都可以吃。另外,對(duì)于反流性食管炎的患者,盡量不要吃得過(guò)飽,吃得過(guò)飽容易導(dǎo)致反流。還有,患者在睡覺(jué)前3小時(shí)之內(nèi)不要吃東西,有的患者喜歡吃夜宵,吃完以后很快就回去休息。吃完飯?zhí)上潞螅咐锩孢€有很多的食物沒(méi)有排空,此時(shí)胃內(nèi)壓力高,容易把胃酸反流到食管里,造成反流性食管炎。還有,對(duì)于濃茶、咖啡等飲品,患者應(yīng)該盡量不要喝,如果非常喜歡喝,一次量不要喝多,并且盡量喝淡一點(diǎn)。此外,肯定要盡量避免抽煙和喝酒,除了這些以外,其他的食物都可以吃,但是沒(méi)有哪個(gè)食物能夠治療反流性食管炎。如果有了反流性食管炎,第一需要吃抑酸的藥物,如拉唑類的奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑,都是可以選擇的。另外可以在同時(shí)用一些減少反流的藥物,比如莫沙必利、嗎丁啉(多潘立酮片)、伊托必利都是可以用的,這是針對(duì)反流性食管炎藥物的治療。其他的就是要盡量避免,因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致反流性食管炎的發(fā)生,即上述談到的這些飲食,而對(duì)于其他的食物,一般都可以選擇。需要注意,臨床上沒(méi)有說(shuō)什么食物是對(duì)反對(duì)性食管炎好的,依靠食物來(lái)解決反流性食管炎的問(wèn)題,不太現(xiàn)實(shí)。如果患者已經(jīng)發(fā)生了反流性食管炎,要用藥物治療,而對(duì)于沒(méi)有發(fā)生的人群,要做好預(yù)防。
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