半夜鼻出血是由于鼻腔黏膜過(guò)于干燥，晚上睡覺(jué)時(shí)用鼻呼吸，鼻使用頻率較高，造成鼻腔黏膜干燥。尤其有慢性鼻炎或萎縮性鼻炎患者，晚上鼻腔黏膜干燥情況會(huì)加劇，引起鼻黏膜糜爛和鼻出血。建議有慢性鼻炎或干燥性鼻炎患者，每天早晚用淡鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)，并且晚上睡覺(jué)前，在鼻腔里涂抹紅霉素軟膏。紅霉素軟膏為抗生素軟膏，對(duì)鼻腔黏膜有濕潤(rùn)和消炎作用，在鼻腔中可持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)預(yù)防鼻腔干燥及鼻出血效果較好。此外在飲食方面需要注意盡量不食用辛辣食物，辛辣食物會(huì)刺激鼻腔黏膜，加劇鼻腔黏膜干燥，促進(jìn)鼻出血?；颊叻块g也不要過(guò)于干燥，如果房間較為干燥，可在房間內(nèi)使用加濕器，保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)，預(yù)防鼻出血。