頭皮屑本身是一種真菌，如糠秕孢子菌感染會(huì)出現(xiàn)細(xì)碎鱗屑。真菌特別喜歡生長(zhǎng)在潮濕環(huán)境，頭發(fā)比較厚、比較多的人群，自然形成溫暖、潮濕環(huán)境，36℃-37℃是人體溫度，也是真菌最適宜生長(zhǎng)溫度，溫暖溫度有了，再加上頭發(fā)又比較厚、比較潮濕，就特別容易滋生頭皮屑。 因此，頭皮屑多的患者需要在日常生活中注意避免不良生活習(xí)慣，盡量保持頭皮清爽、干爽。還需要注意洗頭問(wèn)題，有很多人快睡覺(jué)時(shí)再洗頭，頭發(fā)潮，還沒(méi)有干透就睡了，此種潮濕環(huán)境，時(shí)間比較長(zhǎng)就會(huì)滋生真菌，產(chǎn)生頭皮屑。還有人是因?yàn)檫^(guò)度燙染頭發(fā)刺激頭皮，也會(huì)出現(xiàn)皮膚角質(zhì)層脫落比較快，也會(huì)出現(xiàn)頭屑，故應(yīng)盡量提早洗頭，干透了再睡覺(jué)。另外，頭皮要少接觸一些化學(xué)物質(zhì)刺激。