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初期血壓高怎么治療好

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 張虎 副主任醫(yī)師
高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要表現(xiàn)的心血管綜合征,對人體健康危害極大。初期高血壓一般是指1級高血壓,也就是收縮壓在140-159mmHg,舒張壓在90-99mmHg。對于初期高血壓,在采用藥物治療之前,可以進行生活方式的調整。主要包括限制鈉鹽的攝入,增加鉀鹽的攝入,改變膳食結構,多攝入新鮮的蔬菜水果,減少高脂、高糖飲食的攝入,戒煙、限酒,進行適當?shù)捏w育鍛煉。對于體重超重者,要進行減重訓練。經過4-12周的生活方式調整,如果血壓水平不能達標,則要進行藥物治療。初期高血壓的藥物治療,可以選擇5大類常用降壓藥中的任何一種,5大類降壓藥主要為利尿劑、CCB類藥物、β受體阻滯劑、ACEI藥物或者ARB藥物。如果單一藥物血壓控制不佳,還可以采用兩種藥物進行聯(lián)合治療。
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