年輕人出現(xiàn)胸悶氣短，特別是晚上厲害，主要由于情緒焦慮，也就是心理因素占比較高。由于心理的因素會造成人體的植物神經(jīng)功能紊亂，植物神經(jīng)包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，而副交感神經(jīng)和交感神經(jīng)共同控制著心肺的功能活動。兩者之間功能失常，就會導(dǎo)致人會感覺胸悶氣短，甚至出現(xiàn)心前區(qū)不適等臨床表現(xiàn)。由于年輕人目前生活壓力較大，學(xué)習(xí)、工作等各方面的強(qiáng)度較高，容易出現(xiàn)心理上的焦慮，也就是心理上的疾患。建議上述人群可以放松形體，可以找心理醫(yī)師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以做戶外的輕松運(yùn)動，緩解焦慮的情緒。在上述人群當(dāng)中，有少部分病人可能確實(shí)患有輕度的心肌炎及瓣膜病等疾病，病人也會出現(xiàn)上述表現(xiàn)。所以建議上述人群還是到醫(yī)院去看一看，不過大部分都沒有器質(zhì)性疾病。