寶寶感冒時出現(xiàn)鼻塞，導(dǎo)致入睡困難，常見處理辦法如下：1、改變體位：可以抬高寶寶頭部，可能改善鼻塞癥狀，屬于簡單、直接的方法；2、增加濕度：適當(dāng)提高環(huán)境濕度，可以在寶寶旁邊放加濕器，濕氣增加后可改善鼻塞狀態(tài)；3、鼻腔沖洗：給寶寶用淡鹽水清洗鼻腔，將鼻腔分泌物清理凈干，可緩解鼻塞現(xiàn)象；4、適量飲水：可緩解鼻塞情況；5、按摩穴位：輕輕按摩寶寶鼻翼兩側(cè)迎香穴，可較好緩解鼻塞癥狀；6、服用藥物：如果寶寶鼻塞情況較重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀，如感冒糖漿、感冒合劑等。如果寶寶鼻塞癥狀持續(xù)未緩解，也可以用抗過敏藥物治療，如西替利嗪或氯雷他定等，改善鼻腔黏膜充血、水腫狀態(tài)。