對于哺乳期的女性，如果停止哺乳1周，即母乳1周沒有喝，而且沒有及時(shí)排空乳房，就會導(dǎo)致乳腺停止泌乳，也就是退奶，1個(gè)月會完全停止泌乳。一般在停止哺乳沒有及時(shí)排空乳房的時(shí)候，會在停止哺乳后的3-4天，乳房的脹痛達(dá)到高潮。由于乳腺的腫脹，沒有及時(shí)排空乳房，會反射性地引起垂體泌乳素的分泌減少，而達(dá)到回奶的作用。對于沒有母乳喂養(yǎng)的想法或者在一定的程度需要戒奶的時(shí)候，回奶的方式比較多，通常建議通過循序漸進(jìn)自然的方式，來停止母乳或者戒奶。