宮寒一般會引起小腹隱痛、月經不調、四肢發(fā)涼等，可以用溫經散寒作用的藥物進行治療，如艾附丸、桂附理中丸等，進行溫補脾腎、溫經散寒，達到去宮寒的作用。同時要保持心情舒暢、忌抑郁，忌食生冷、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜或水果，多吃富含白蛋白以及維生素的食物，才能達到較好的去宮寒的作用。