按摩下腹部或者臍下就能緩解經期疼痛，因為月經是由于子宮內膜宮腔脫落，同時陰道伴有血液流出，此時出現疼痛的癥狀。因此有些女性在月經期會出現腹痛、下墜、下腹部隱痛或者腰骶痛等，甚至會出現更加嚴重的痛經癥狀。如果女性在月經期，根據疼痛的表現，可以做手法按摩，如果疼痛比較輕，就可以輕柔地按摩或者熱敷下腹部得以緩解，同時也可以遵醫(yī)囑口服熱性的杞菊紅糖水、紅棗等，促進經期排除毒素，促進血液循環(huán)，同時在下腹部、臍下輕輕地按揉，就能夠有效地緩解病人的疼痛，使疼痛逐漸緩解。單純的按摩下腹部、保溫一般不會起太大的作用，有可能需要一些藥物，比如可以遵醫(yī)囑應用活血止疼藥，或者可以用6542（山莨菪堿）?等，緩解子宮的痙攣，也可以用活血鎮(zhèn)痛的中藥，使疼痛能夠更好地得以緩解。