按摩降低心率屬于心律失常外治法的范疇，常見有三個(gè)穴位： 1、中沖穴：定位簡(jiǎn)單，在中指指尖位置。有兩種按摩方法，用指甲或者用一粒大米、綠豆按在上面，輕微加壓按摩穴位，起到調(diào)心率的作用； 2、內(nèi)關(guān)穴：位置在腕掌橫紋向上兩寸，即三橫指內(nèi)外肌腱中間位置； 3、神門穴：神門穴在腕和掌橫紋尺側(cè)，即內(nèi)側(cè)，仔細(xì)按壓時(shí)會(huì)感覺此位置有凹陷。 這三個(gè)穴位在治療心律失常時(shí)，建議每個(gè)按摩5分鐘，能明顯降低心率。