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喝牛奶會腹瀉嗎

參與醫(yī)生

有些患者會出現(xiàn)一喝牛奶即腹瀉的癥狀,是因為體內(nèi)缺乏乳糖酶,由于牛奶中含有乳糖,攝入牛奶以后,這種成分不能被消化、吸收,乳糖屬于一種高滲成分,會刺激腸道蠕動與腸道水分分泌,從而出現(xiàn)腹瀉癥狀。通?;颊卟粌H有腹瀉的表現(xiàn),還可能出現(xiàn)腸道發(fā)出響聲、腹部不適,甚至腹痛感的癥狀,排便以后,癥狀通??梢跃徑狻H绻麑εD滩荒褪馨Y狀較重,建議這類患者避免攝入牛奶。如果癥狀較輕,可以攝入酸奶,酸奶中含有一些益生菌,可以調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解上述癥狀。但嚴重的患者可能攝入酸奶也會出現(xiàn)腹瀉,只有避免攝入這類食物,才能有效緩解癥狀。有些患者一喝奶即腹瀉的癥狀為一過性,需注意牛奶是否變質(zhì),由于細菌感染導致腹瀉,通常不會反復出現(xiàn)。如果反復出現(xiàn)這種癥狀,應(yīng)考慮為食物不耐受,盡量避免再次攝入。
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