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老人缺鉀吃什么

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院馬王堆院區(qū) 周艷 副主任醫(yī)師
老人缺鉀可以進食富含鉀食物,如橘子、橙子、香蕉,以及各種綠色蔬菜,包括菠菜、芹菜等。正常血鉀為3.5-5.5mmol/L,如果<3.5mmol/L,則存在低鉀血癥。低鉀血癥如果輕度降低,在3.0-3.5mmol/L則需要口服補鉀,包括氯化鉀緩釋片、氯化鉀溶液。如果<3.0mmol/L,則需要靜脈補鉀,補鉀后必須在2-3天復查血鉀,避免血鉀沒補上或補鉀過高,及時調整治療方案。日常生活中一般不缺鉀,通過飲食可以補充到正常鉀,但某些病理狀態(tài),如嘔吐、腹瀉或進食少,則可存在低鉀。另外,還有部分利尿降壓藥亦可引起低鉀血癥,包括速尿(即呋塞米)、吲達帕胺、雙氫克尿噻等,均可引起低鉀,只是程度或多或少,通常需要密切觀察。
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