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EPA對(duì)嬰兒的影響

參與醫(yī)生

EPA(二十碳五烯酸)對(duì)嬰兒的影響,包括以下幾個(gè)方面:1、促進(jìn)嬰兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育:EPA屬于脂肪酸,是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中所必需的脂肪酸,孩子通過食物攝取EPA,能夠促進(jìn)其正常生長(zhǎng)發(fā)育。EPA在體內(nèi)代謝產(chǎn)生的比較少,要從食物中攝取,食物中主要存在于深海魚類中。所以嬰兒期增加輔食以后,要多吃深海魚類,有助于補(bǔ)充EPA,有助于滿足孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育的需要;2、脂類代謝紊亂:EPA參與脂肪代謝、甘油三酯的代謝中,所以EPA缺乏可能會(huì)造成脂類代謝紊亂,要保持均衡飲食,有助于膽固醇、甘油三酯代謝;3、促進(jìn)眼部發(fā)育:EPA和DHA協(xié)同作用有利于眼睛正常發(fā)育以及視力形成。如果缺乏DHA、EPA,會(huì)造成眼部損傷,影響視力。所以EPA是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所必須的物質(zhì),為保證EPA的攝入量,要強(qiáng)調(diào)均衡飲食,按時(shí)添加輔食。
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