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痛風(fēng)能吃甜食嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 金笛兒 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)病人應(yīng)該能吃甜食,但是盡量少吃。痛風(fēng)是一種代謝性疾病,不能指望只用藥物來(lái)治療,不管只用中藥還是西藥,較重要的是一種生活方式的改變、膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。有很多研究證據(jù)表明,痛風(fēng)要吃低熱量的飲食,不能吃很多單糖類(lèi)的飲食,包括蔗糖、果糖,如蜂蜜。所以甜食中加了這些糖,都屬于單糖的范圍,痛風(fēng)病人不能吃。還有部分研究表示與痛風(fēng)很有關(guān)系的,就是要忌高嘌呤的物質(zhì),要忌酒、要控制體重。所以上述物質(zhì)都連在一起構(gòu)成了一種生活方式和膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整。所以在控制體重方面,甜食可能是特別要進(jìn)行控制的,因?yàn)樯鲜鎏穷?lèi)都會(huì)帶來(lái)較高的熱量,不利于體重的控制,也會(huì)影響到尿酸代謝,然后產(chǎn)生更多的血尿酸,對(duì)痛風(fēng)不利。所以很多研究都證實(shí)痛風(fēng)病人不能多吃含糖量高的食物,也就是甜食。
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