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關元穴的作用與好處

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
關元穴最大的作用是補益,關元穴是保健、養(yǎng)生、補益的要穴。關元穴是任脈上的穴位,位于肚臍下三寸,前正中線上,下三寸位于肚臍穴下四指并攏處,前正中線上。通常在關元穴上進行艾灸發(fā)揮溫中補虛的作用,艾灸關元穴時會配合氣海、天樞、足三里等穴,多穴相配補益的作用會更加明顯。另外也可以針刺關元穴。針刺關元穴主要是治療泌尿生殖系統(tǒng)的疾患,如不孕不育、陽痿、遺精以及女性的月經(jīng)不調、痛經(jīng)、崩漏、帶下等都可以選取關元穴進行治療,尿頻、尿急、小便不利時,關元穴也可以發(fā)揮治療作用。
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