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清肺化痰吃什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 周繼樸 主任醫(yī)師
日??梢赃m當(dāng)吃一些具有清肺化痰功效的食物或藥物,以達到清肺化痰的效果。在食物方面,常見的水果有枇杷、雪梨等,其中枇杷具有潤肺止咳、化痰的作用,而雪梨能生津潤燥、清熱化痰,也可以吃荸薺、木耳等蔬菜。其中荸薺可以降火、補肺、消食化痰,木耳可以滋陰潤肺,以上食物都具有清肺化痰的功效,可以輔助緩解患者出現(xiàn)的咳嗽、咳痰、痰黃黏稠等癥。清肺化痰屬于中醫(yī)治法,主要用于治療肺熱、痰熱引起的咳嗽咳痰等癥,患者除了通過飲食調(diào)理外,還可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物治療,例如連花清咳片。該藥屬于中成藥,以麻黃、桑白皮為君藥,麻黃功能開達肺氣、宣肺止咳,為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥;桑白皮泄肺平喘。石膏、黃芩、連翹等為臣藥,石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥,用于邪熱蘊肺、氣急喘促、咳嗽痰稠、發(fā)熱口渴等癥;黃芩入肺經(jīng)、清肺火,咳嗽痰黃稠者最為適合;連翹既能清熱解毒,又能疏散風(fēng)熱,還助麻黃開肺祛邪。全方配伍具有較好的清肺化痰的效果,可較好的緩解癥狀,促進病癥恢復(fù)。還需要注意,存在肺熱、痰熱情況的人群,在日常生活中還應(yīng)規(guī)律作息,合理休息。飲食宜清淡均衡,避免過多吃辛辣、溫燥食物,以及油膩食物、甜食等,防止加重不適。
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