脈壓差小是指高壓和低壓的差值＜20mmHg，成人正常的脈壓差是20-60mmHg，如果＞60mmHg就是脈壓差大，＜20mmHg就是脈壓差小，常見(jiàn)于兩種情況：1、肥胖：特別肥胖的朋友外周阻力特別高，導(dǎo)致低壓高，而高壓又沒(méi)有明顯地升高，以低壓升高為主，就會(huì)引起脈壓差變小。如血壓110/95mmHg，就是典型的脈壓差變小的情況，最常見(jiàn)于比較肥胖的年輕人；2、交感神經(jīng)興奮：如工作特別緊張，加班多、壓力大，常處在興奮狀態(tài)、失眠等，這些患者也表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮，會(huì)釋放些縮小血管的物質(zhì)，導(dǎo)致外周阻力明顯增加，也會(huì)導(dǎo)致脈壓差小。因此對(duì)于脈壓差小的患者，如果已經(jīng)到了高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，就要積極地改善生活方式，包括減肥、改善工作狀態(tài)，讓工作節(jié)奏減慢，壓力減小，這些都是調(diào)理的辦法。