鼻塞是感冒之后的常見癥狀，風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒都可以出現(xiàn)。風(fēng)寒感冒的時(shí)候，往往是鼻流清涕，伴有鼻塞，這時(shí)候都是風(fēng)邪、寒邪把肌表束縛住，應(yīng)該采用以下方法治療： 1、加熱方法。比如比較簡單的方法是加熱椎大穴，大椎穴位于的頸后，就是低頭最高的骨頭下面就是大椎穴，是督脈的要穴。加熱的方法很多，比如吹風(fēng)機(jī)，也可以用艾灸熏，或者把鹽包加熱之后，在局部加溫，加溫之后，鼻塞的癥狀就會(huì)緩解； 2、風(fēng)熱感冒往往伴黃黏涕，這時(shí)候也會(huì)有鼻塞癥狀，建議選擇鼻沖洗的方法，用生理鹽水或者海鹽水，一般醫(yī)院或者藥店會(huì)有專門的成品； 3、鼻塞時(shí)還有別管風(fēng)寒風(fēng)熱都可以使用，這種方法就是熱毛巾敷面，溫度不要太高，然后敷在鼻子上面，通過熱氣和濕氣也可以幫把塞住的鼻子通開。還有按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴。以上的這些小方法都可以有效緩解鼻塞癥狀。