血壓130mmHg是指收縮壓的水平。130mmHg為正常高值，正常高值是指收縮壓在120-139mmHg的范圍之內(nèi)。高血壓防治的目的是為了減少心腦血管病的并發(fā)癥。收縮壓水平在125mmHg以上時(shí)，每增加10mmHg，心血管病的風(fēng)險(xiǎn)會成倍增加。 如果年輕時(shí)血壓水平非常低，比如只有120/110mmHg，現(xiàn)在升高到130mmHg，提示患者心血管疾病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)增加，雖然沒有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但屬于高血壓前期的診斷標(biāo)準(zhǔn)。 患者年輕的時(shí)候血壓水平相對較低，但目前的血壓水平逐漸開始有上升的趨勢，即使到了130mmHg，也要進(jìn)行有效的生活方式的干預(yù)，比如低鹽飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免心情緊張、適量地控制體重，這些措施對血壓的控制是非常有幫助的。