孩子如果在睡眠過程中出現(xiàn)打鼾，先要明確引起孩子打鼾的原因，原因不同，治療方法也會(huì)有所不同，具體如下：1、鼻部分泌物較多：比如孩子有感冒即呼吸道感染，或者過敏性鼻炎、鼻竇炎等，此時(shí)會(huì)有比較多的鼻腔分泌物，同時(shí)也通常會(huì)有鼻甲肥厚、鼻黏膜水腫等表現(xiàn)。此時(shí)可以嘗試調(diào)整孩子體位，讓孩子側(cè)臥或者適當(dāng)抬高上半身，也可以用生理性海鹽水幫助孩子清潔鼻腔，將過多的分泌物洗出來。如果孩子有鼻塞的表現(xiàn)，可以用熱毛巾幫孩子敷鼻子，或者在熱蒸氣較多的地方待一待，都有助于緩解鼻塞表現(xiàn)，此時(shí)對(duì)打鼾有很好的緩解作用；2、其他原因：如果孩子自身特別肥胖，咽部肌肉也會(huì)比較厚，這時(shí)可能也會(huì)打鼾。此外，還有一些孩子可能存在腺體肥大，也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)打鼾。這種情況下，一方面要注意控制孩子體重，另一方面也可以通過調(diào)整體位的方式幫助孩子緩解打鼾。如果腺體肥大特別嚴(yán)重，比如對(duì)鼻腔填充很嚴(yán)重，必要時(shí)可以請(qǐng)耳鼻喉科醫(yī)生介入，保守的可以用生理性海水洗鼻子或者鼻噴用的激素類藥物幫助緩解癥狀，嚴(yán)重的也可以考慮用手術(shù)治療。