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懷孕喝奶茶有什么影響

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
懷孕喝奶茶,主要引起糖的攝入量過高,茶中的咖啡因和鞣酸可能對孕婦有影響。奶茶主要是茶葉、牛奶,還有糖制作的飲料,在外面買的奶茶里可能含有添加劑,對孕婦有影響。糖攝入過高會造成孕婦的血糖不正常,引起妊娠期糖尿病或體重增長過快,巨大兒的發(fā)生率增高,給孕期和分娩帶來不利影響。茶里面含有咖啡因,使孕婦興奮,影響睡眠,鞣酸會影響鈣和鐵的吸收,導(dǎo)致缺鈣、缺鐵等情況,因此孕期盡量少喝此類飲料,多吃有營養(yǎng)的蛋白質(zhì)食物,單喝牛奶即可,吃新鮮的蔬菜、水果。喝一次奶茶沒有較大關(guān)系,自己做時盡量少放糖和茶,少喝一點也可以。
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