肩膀上有一個比較硬的疙瘩，可能是一些脂肪瘤、骨性增生或轉(zhuǎn)移瘤等。對于這種明顯的腫塊，應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，要進行性質(zhì)的確定，才能避免誤診、漏診。1、脂肪瘤：對于部分皮下脂肪瘤，大部分界限比較清楚，生長速度非常緩慢，沒有明顯疼痛。通過觸診了解其質(zhì)地，了解周圍是否有淋巴結(jié)腫大。通過B超或磁共振的檢查，可以明確腫物性質(zhì)；2、骨質(zhì)增生：對于部分無痛、質(zhì)地硬的腫塊，大部分屬于骨質(zhì)增生，要觀察屬于肩關(guān)節(jié)病變，還是屬于鎖骨病變。如果是肩鎖關(guān)節(jié)一些質(zhì)地比較硬的結(jié)構(gòu)，可能是肩鎖關(guān)節(jié)炎造成骨質(zhì)增生，通過X光片能夠看到這樣的結(jié)構(gòu)。注意適當進行保護，避免過度的運動損傷，減少受涼或避免過度的負荷，都有助于保護肩關(guān)節(jié)，從而減少骨質(zhì)增生。也可以通過熱敷、理療，使肩部的這些炎癥逐漸消失。肩膀出現(xiàn)腫塊，一定要進行影像學(xué)的檢查，明確其性質(zhì)，必要時可以進行手術(shù)的切除，也可以進行密切的隨訪。