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吃糖對高血壓有沒有影響

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 李琳 副主任醫(yī)師
攝入過多糖分對高血壓有一定影響,原發(fā)性高血壓發(fā)病原因多種多樣,肥胖是引起原發(fā)性高血壓的重要病因。如果患者攝入糖分過多,可能引起肥胖,同時也可能誘發(fā)人體內(nèi)胰島素抵抗,而引起肥胖,胰島素抵抗后會誘發(fā)高血壓的發(fā)生或者血壓控制不佳。高血壓和糖尿病有共同的發(fā)病機制,即胰島素抵抗。所以對于高血壓的患者盡量要采取低鹽、低脂、低糖飲食,首先對于含糖分多的食物要進行控制,其次應該注意避免攝入油炸食品或者升糖指數(shù)高的食品。高血壓伴糖尿病的患者在我國的發(fā)病率逐漸增加,一旦發(fā)生糖尿病,出現(xiàn)高血壓的發(fā)病幾率是正常人群的數(shù)倍。
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