嘴巴不甜、嗓子眼發(fā)甜，這個情況經(jīng)常是反流性咽喉炎的表現(xiàn)，可能和噯氣、反酸有關(guān)系，可以采取以下方法幫助緩解癥狀：1、飲食控制：如果該癥狀持續(xù)時間比較短，如在1-2周可以注意飲食，注意不要吃酸東西，包括酸奶、醋，各種酸的水果如橘子、橙子、檸檬等，不要喝茶、咖啡、碳酸飲料，各種含氣飲料都不好。避免煙酒刺激，睡前3個小時避免吃任何東西，包括不要喝水，飯后2個小時之內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動，另外不要吃太甜膩、不易消化的飲食，如巧克力等，還有薄荷、咖喱之類的飲食，也都要盡量地避免；2、改善生活方式：睡覺時可以將床頭抬高20cm，這樣可以減少夜間的胃酸反流，從而就能夠緩解夜間胃酸反流對于咽喉和食管的刺激；3、藥物治療：必要時要使用抑制胃酸的藥治療，通常需要連續(xù)使用至少6-8周，才能取得比較好的療效。有時候需要連續(xù)使用6個月，才能獲得持續(xù)穩(wěn)定的緩解效果。所以用藥療程要夠，療程不夠有時會導(dǎo)致反流性咽喉炎反復(fù)持續(xù)不愈。