正常情況下人體血壓在一天內(nèi)有波峰值，不是完全處于同一水平，比如上午10點(diǎn)左右、下午3點(diǎn)左右為每天血壓高峰，在晚上凌晨是全天血壓最低的時(shí)候。在清醒狀態(tài)下，上午跟晚上血壓的差距如果只差幾mmHg，不到10mmHg，可能完全正常；如果情緒激動(dòng)或者剛剛進(jìn)行比較勞累的體力活動(dòng)，血壓和安靜休息時(shí)的血壓可以相差很大，屬于正常的生理現(xiàn)象。 為了確定血壓值波動(dòng)大不大，可以在不同日的同一時(shí)間，比如今天、明天、后天3天上午10點(diǎn)或下午5點(diǎn)同一個(gè)時(shí)間測(cè)量，如果不同天數(shù)里同一時(shí)間測(cè)的血壓基本穩(wěn)定，一般不認(rèn)為波動(dòng)很大，有一些精神因素或者饑餓狀態(tài)等可能會(huì)引起血壓波動(dòng)，需要根據(jù)原因進(jìn)行調(diào)整。