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膽囊炎能吃什么水果

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張勇 主任醫(yī)師
膽囊炎患者如果炎癥不是太重,也就是說(shuō)不是急性發(fā)作期,膽囊功能影響不大的情況下,很多水果都可以吃。只要是平時(shí)喜歡吃的水果,如香蕉、蘋(píng)果、梨子、葡萄等,都可以吃。這些水果里面通常都含有大量的維生素、微量元素、植物纖維,對(duì)身體非常有利。這些水果幾乎不含膽固醇、脂肪,也就是說(shuō)對(duì)于整個(gè)膽囊膽道的負(fù)擔(dān)很輕,甚至沒(méi)有負(fù)擔(dān),而植物纖維又可以加速腸道蠕動(dòng),可以減輕對(duì)其他食物中脂肪、膽固醇的吸收,所以很多水果都有降血脂的作用,可以降低膽固醇。但是吃這些水果,也有一些細(xì)節(jié)需要注意。第一個(gè)是不要吃太冰的水果,對(duì)于水果而言,主要是盡可能避免對(duì)腸道造成刺激,所以要盡量食用常溫的水果。第二個(gè)是對(duì)于以前沒(méi)吃過(guò)的水果,不知道腸道是否能負(fù)擔(dān),在膽囊炎期間盡量不要吃,以免對(duì)腸道產(chǎn)生刺激。因?yàn)槟懣偣艿拈_(kāi)口在腸道,一旦出現(xiàn)腸道不適,腸道可能出現(xiàn)痙攣,導(dǎo)致整個(gè)膽汁排泄不暢,有可能會(huì)使膽囊炎加重。另外,需要控制攝入量,無(wú)論什么水果,不要過(guò)多食用,過(guò)多食用以后,多少會(huì)給胃腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān)。除此以外,如果膽囊炎處于急性期,處于疼痛非常厲害的階段,這個(gè)時(shí)候醫(yī)生一般會(huì)讓患者禁飲食,最多可以讓患者喝一點(diǎn)水、米湯這種最簡(jiǎn)單的食物,等急性期過(guò)去、身體恢復(fù)、疼痛消失再吃水果,對(duì)身體非常有利。
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