產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)癥狀最核心的為情緒低落、興趣減退、精力體力下降，具體分為以下三大類癥狀：1、心境癥狀：高興不起來、郁郁寡歡、悶悶不樂、沒有樂趣，過去喜歡的不再喜歡，無法從過去喜歡的事情中獲得愉快體驗(yàn)，很消沉也很消極，很難高興；2、軀體癥狀：出現(xiàn)睡眠問題，早醒、入睡難，即使獲得睡眠機(jī)會(huì)仍睡不好，睡眠質(zhì)量差、睡眠中斷，還可能會(huì)出現(xiàn)食欲問題，如不想吃飯，或頭痛、頭暈、惡心、反酸、心慌、心悸、胸悶，還可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、各種疼痛癥狀；3、認(rèn)知癥狀：表現(xiàn)為腦力變化，如記憶力下降、反應(yīng)變慢、注意力下降等，還會(huì)對(duì)未來、對(duì)自己有悲觀的判斷和認(rèn)識(shí)，可能還會(huì)有極端想法，關(guān)于人生、未來、生死有悲觀判斷，甚至可能會(huì)出現(xiàn)自殺的觀念跟想法。