喝咖啡對心臟有好處，可以興奮神經(jīng)，人喝咖啡以后會(huì)清醒一些，工作的效率會(huì)增高，因此有一定的好處，且沒有壞處。在有空余、覺得自己需要的時(shí)候，可以喝點(diǎn)咖啡調(diào)節(jié)一下神經(jīng)、情緒，甚至調(diào)節(jié)一下氣氛。喝咖啡也有一些不利的地方，喝了以后興奮，特別是以前不喝咖啡的人喝了以后就會(huì)心慌、心跳加快。還有一些人原來一直喝咖啡，戒斷一段時(shí)間又重新喝上，第一次喝也會(huì)，心慌、心跳加快，甚至?xí)砜Х?，因?yàn)榭Х纫蛴泻軓?qiáng)的興奮作用。總而言之，咖啡有好處，但適不適合自己要區(qū)別對待，如果個(gè)人覺得適合就喝，覺得不好就不要喝，因人而異，沒有強(qiáng)制的規(guī)定。