月經(jīng)期不建議飲用白酒，過量飲白酒可產(chǎn)生醉酒狀態(tài)，加速血液循環(huán)，導致月經(jīng)量增大，經(jīng)血過度流出，進而出現(xiàn)貧血等不良后果?？赡苁箼C體抵抗力下降，誘發(fā)感冒、上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等。建議月經(jīng)期間盡量不要飲酒，特別是白酒，酒精含量較高，少量飲用即可進入醉酒狀態(tài)。月經(jīng)期間最好不接觸酒、咖啡及濃茶類產(chǎn)品，酒精過度攝入會引起酒精中毒或情緒異常，出現(xiàn)興奮、失眠、焦慮等。負面情緒會引發(fā)女性內分泌紊亂，從而引起月經(jīng)失調、痛經(jīng)、月經(jīng)量多、繼發(fā)性貧血等，應盡量避免月經(jīng)期喝酒。