肩周炎可以細分為多種不同疾病，如凍結肩，即五十肩，通常是自愈性疾病，患者的疼痛或活動受限8-12個月可自行消失。如果患者的癥狀延長至1年左右，肩膀仍然處于僵硬狀態(tài)，如前后左右四個方向活動受限，需要到醫(yī)院就診，必要時需要行肩關節(jié)松解術。肩峰撞擊癥或肩袖損傷患者，如果不經(jīng)過正規(guī)治療或手術治療，疼痛會反復發(fā)作，常年經(jīng)久不愈。因此，建議肩關節(jié)疼痛1年以上的患者到專業(yè)醫(yī)院就診?；颊哂捎谕稊S動作引發(fā)的SLAP損傷以及二頭肌腱、長頭肌腱損傷，通常無法徹底自愈，如果疼痛無法忍受，建議到專業(yè)醫(yī)院就診。