收藏 手機(jī)看

分享

血脂高能治好嗎

參與醫(yī)生

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
血脂高可以治好,具體治療如下:1、血脂高首先從生活方式上進(jìn)行食物治療。在食物這塊可以予以低脂飲食、清淡飲食,減少食物的總熱卡,同時(shí)減少脂肪攝入量,這樣對于高脂血癥有很大幫助。食物的總熱卡限制以后,對于血脂的異常有調(diào)整作用。同時(shí)食物當(dāng)中脂肪的含量降低,對于高甘油三酯血癥的患者效果會非常明顯;2、可以增加運(yùn)動,通過運(yùn)動可以加快身體的新陳代謝,幫助促進(jìn)脂質(zhì)的代謝。如選擇有氧運(yùn)動和有無氧運(yùn)動相結(jié)合,每周建議運(yùn)動的時(shí)間不要少于5天,每次運(yùn)動時(shí)間應(yīng)該>30分鐘,可以選擇在餐后1小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動。通過科學(xué)運(yùn)動,可以幫助控制體重、改善內(nèi)環(huán)境,幫助改善由高脂血癥帶來的代謝綜合征;3、如果通過飲食、運(yùn)動干預(yù)以后,血脂水平控制的并不理想,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下加用調(diào)整血脂的藥物。針對高甘油三酯血癥,目前可以選擇貝特類藥物。針對高膽固醇血癥,可以選擇他汀的藥物進(jìn)行治療。通過藥物治療以后,可以定期去監(jiān)測血脂的水平,通??梢垣@得比較理想的效果。在藥物的治療過程中,也要預(yù)防血常規(guī)、肝功能等副作用的發(fā)生。
相關(guān)視頻