眼皮跳動跟迷信的說法完全沒有關系，眼皮的跳動主要是用眼疲勞過度而引起，過度疲勞會引起眼睛輪匝肌的一束肌肉或者神經的刺激，輪匝肌反復地不由自主地抽動。?既然眼皮跳動是眼睛勞累、用眼過度引起，治療主要是從緩解眼睛的疲勞入手。一定要注意，不能長時間地觀看近距離的東西，包括手機、電腦，注意睡眠要充足，可以多做戶外的體育運動，多遠眺，讓眼睛解除工作的疲勞。同時還可以進行按摩、熱敷以及針灸這類物理的治療。經過一段時間的物理治療或者眼睛得到充分休息，眼皮跳動自然就會完全地根除，對眼睛不會造成任何的傷害。