其實(shí)整形手術(shù)術(shù)后的飲食，補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高微量元素即可，至于補(bǔ)充其他的東西，沒(méi)有必要。比如可以多吃蛋白質(zhì)、雞蛋、奶粉、魚(yú)肉、牛肉，都可以補(bǔ)。很多求美者覺(jué)得中醫(yī)里面的發(fā)物，如牛羊肉是不是不能吃，其實(shí)牛羊肉是蛋白質(zhì)。從西醫(yī)角度來(lái)看，只要里面沒(méi)有添加很多刺激的，比如辣椒，可以吃。比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、新鮮的蔬菜，新鮮蔬菜里面含有維生素，這些維生素也可以促進(jìn)術(shù)后傷口的恢復(fù)，以及補(bǔ)充適度的水分。但如果喝多了水，可能會(huì)加重局部的腫脹程度，因此補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高維生素，然后適度的水分即可，其他的沒(méi)有特別的。