乳腺增生Ⅲ類是指乳腺內(nèi)有明顯增生，患者通常不用過于擔(dān)心，由于是良性病變，定期去醫(yī)院復(fù)查即可。但患者需要注意飲食，如果不積極控制飲食，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的進(jìn)一步加重。平時(shí)患者應(yīng)避免飲用含有酒精的飲品，也盡量不要食用過于油膩的食物，如紅燒肉、肥腸、魷魚等，更不要吃腌制食品，如腌酸菜、腌臘肉等。由于上述食物內(nèi)含有大量的亞硝酸鹽，對(duì)身體有害，同時(shí)易刺激乳腺增生。平時(shí)患者應(yīng)積極地養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如不要熬夜，適當(dāng)增加休息，也可以適當(dāng)吃一些有益的食物，如新鮮的水果和綠色蔬菜，還有低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白等。如果患者同時(shí)出現(xiàn)乳腺疼痛，可以去醫(yī)院的中醫(yī)科，開一些藥物進(jìn)行治療，如乳癖消、逍遙丸等。當(dāng)然如果增生后，出現(xiàn)明顯疼痛，通過保守治療無效時(shí)，患者也可以進(jìn)行手術(shù)切除，可以選用微創(chuàng)旋切的方法，其創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、美觀性較好。