頸椎病導(dǎo)致手臂疼痛屬于典型神經(jīng)根型疼痛，最好緩解方法即做頸椎牽引。如果暫時無法進(jìn)行頸椎牽引，可做頸椎操自我牽引，即十指交叉放到腦后，即后枕，通過小魚際肌頭后仰往上拔伸。如果疼痛能夠緩解，即證明手臂疼痛是神經(jīng)根型頸椎病引起。 如果出現(xiàn)長期疼痛癥狀，應(yīng)積極去醫(yī)院檢查，做磁共振、頸椎CT和頸椎正側(cè)位、雙斜位片，評估神經(jīng)根型壓迫由椎間盤引起或其他原因引起。如果是椎間盤突出引起無鈣化情況，即可考慮微創(chuàng)介入治療?，F(xiàn)在微創(chuàng)介入治療較多，可從前緣穿刺到突出部位，通過等離子氣化減壓。此外，可在等離子基礎(chǔ)上注射臭氧加速溶解，以松解神經(jīng)根，但頸椎4/5-6/7不建議進(jìn)行前緣穿刺。