腰椎間盤突出首次發(fā)作，一般休息2-3周即可。腰椎間盤突出困擾著很多患者，當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)病的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)腰痛或者下肢抽痛，如果下肢一條腿或者兩條腿出現(xiàn)抽痛，大多數(shù)都是由于椎間盤突出，壓迫坐骨神經(jīng)引起。如果開(kāi)始出現(xiàn)癥狀，應(yīng)進(jìn)行科學(xué)的保守治療，首先要臥床休息，通過(guò)臥床休息2-3周，癥狀達(dá)到明顯的緩解即可。臥床休息2-3周以后，可以佩戴腰圍，逐步開(kāi)始進(jìn)行功能的康復(fù)鍛煉，能對(duì)椎間盤起到較好的治療效果。如果臥床2-3周，癥狀還有殘余，證明臥床可能不是很嚴(yán)格，即起床次數(shù)過(guò)多，或者是上廁所時(shí)候起床姿勢(shì)不對(duì)，引起癥狀反復(fù)。另外，還有可能是突出的椎間盤比較重，臥床休息不能達(dá)到很好的治療效果，突出的髓核壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重，臥床保守治療沒(méi)有起到很好的效果。如果2-3周，還沒(méi)有起到很好的效果，要及時(shí)再次就醫(yī)，做影像學(xué)檢查來(lái)明確病變，采取更科學(xué)的治療方法。