中暑會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，比如惡心、嘔吐和腹瀉，如果輕度嘔吐，脫離中暑環(huán)境，中暑的癥狀就能緩解，可能惡心、嘔吐，或者常說(shuō)的胃腸道癥狀也會(huì)緩解。但是有劇烈嘔吐，或者經(jīng)過(guò)休息，比如喝一點(diǎn)淡的水，或者喝一點(diǎn)淡鹽水以后，癥狀還不緩解，就要立即就醫(yī)。輕度中暑或者胃腸道比較敏感的人，或者嚴(yán)重癥狀的人，都需要及時(shí)就醫(yī)。但是如果吃點(diǎn)軟食，或者經(jīng)過(guò)休息緩解了，就可以繼續(xù)在家里觀察，因此要判斷中暑程度是否嚴(yán)重。此外，在炎熱的高濕環(huán)境中要注意及時(shí)通風(fēng)，這個(gè)對(duì)老年人也特別重要，如果是必須在這樣的環(huán)境中工作，也要及時(shí)休息，及時(shí)補(bǔ)水，這些都可以預(yù)防中暑的發(fā)生。但是如果不可避免的已經(jīng)出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，就要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)橹惺?，尤其是重度中暑，有生命危險(xiǎn)。