乳腺增生本身是良性生理過程，乳腺組織是受到雌孕激素調(diào)節(jié)，隨著女性正常生理周期激素水平變化，女性乳房也會(huì)出現(xiàn)周期性增生和恢復(fù)改變。再加上同時(shí)由于各種其它原因，外在原因包括身體工作緊張、身體勞累和休息不好，也會(huì)加重乳腺增生，會(huì)出現(xiàn)增生過度。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有乳腺增生，正確的心態(tài)是不要過于恐慌，要通過調(diào)整心態(tài)，臨床中常碰見很年輕的女性病人，18-19歲由于乳房疼痛就自認(rèn)為是得了乳腺增生，怕自己又長(zhǎng)上乳腺癌前來就診，這時(shí)需要跟病人進(jìn)行耐心解釋，對(duì)于20歲左右出頭的年輕女性病人，不要戴上乳腺增生的帽子，容易加重心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)該疏導(dǎo)患者，解除心理壓力，以乳房疼痛來就診主訴是一種正常的生理性表現(xiàn)，耐心解釋以后降低了恐慌感，能大大緩解乳房疼痛。 但對(duì)于乳腺增生還存在另一個(gè)問題，上面說的是不要恐慌，但對(duì)于出現(xiàn)這種問題，對(duì)另一部分40-50歲的女性病人又不能粗心大意，乳腺增生有時(shí)和乳腺癌會(huì)同時(shí)存在，而且乳腺癌會(huì)潛藏在乳腺增生的腺體里頭。女性病人如果認(rèn)為乳腺增生不用去治療，而耽誤了對(duì)乳房乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)，對(duì)四五十歲的病人應(yīng)該養(yǎng)成定期去醫(yī)院檢查的習(xí)慣，對(duì)于發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)異常表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)到?？漆t(yī)院，去找專科醫(yī)生進(jìn)行細(xì)致檢查，甚至讓專科醫(yī)生做相應(yīng)的體格檢查，或開具影像學(xué)檢查的單子，去做相應(yīng)的影像學(xué)檢查。