過敏性紫癜在急性期非常明顯的情況下，不建議運動，應(yīng)該以休息為主。如果過敏性紫癜已經(jīng)得到控制，過敏性紫癜消退，則可以適當運動。如果過敏性紫癜半年內(nèi)都不復(fù)發(fā)，可以恢復(fù)到正常運動。尤其是在急性期一定要休息，在慢性期或緩解期也不要做爬山、游泳、跑步等劇烈運動。劇烈運動會增加下肢毛細血管的壓力，血液會進一步從里面滲出，因為過敏性紫癜還沒有徹底治愈，毛細血管非常脆弱。過敏性紫癜是一種常見的變態(tài)反應(yīng)性疾病，是毛細血管發(fā)炎，屬于無菌性炎癥。其發(fā)病原因很多，可能是感染、免疫紊亂等因素導(dǎo)致。如果患者伴有腹痛、關(guān)節(jié)痛、腎臟損害，說明免疫反應(yīng)比較強烈，不建議做太劇烈的運動，而且還要預(yù)防感染。任何感染都會激發(fā)身體的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致過敏性紫癜的病情加重或再次發(fā)生過敏性紫癜。