懷孕4個月可以繼續(xù)吃葉酸，但并非強制性吃葉酸。臨床上推薦在懷孕前3個月到懷孕后3個月，共計6個月的時間內，每天通過補充葉酸提高血中葉酸含量，預防胎兒神經管發(fā)育異常。懷孕4個月基本可以不吃葉酸，因為4個月左右，胎兒神經管已經發(fā)育成熟，此刻再補充葉酸，則沒有預防神經管畸形的作用。女性可在懷孕4個月之后可以陸續(xù)吃葉酸，提供豐富的葉酸供給。因為中國人膳食習慣是喜歡把綠葉蔬菜做熟去吃，不會吃生的拌菜，綠葉蔬菜含有大量葉酸，但在煮熟的過程中，葉酸會被破壞，即維生素類的營養(yǎng)素就會被破壞，使得吸收率和利用率大幅度下降，在孕4個月以后仍然注意補充葉酸，對孕婦營養(yǎng)素的攝入提供有效保證。